De par leurs compositions, Spiruline, Exaflora® et Acérola+ contribuent :
- Au bon fonctionnement du système immunitaire.
- À protéger les cellules contre le stress oxydatif.
- À réduire la fatigue, et à un métabolisme énergétique normal
Utilisation:
Du 1er jour au 90ème jour de cure:
- Acérola+ : 2 comprimés par jour
Allergie aucune connue
Contre-indication aucune connue
Du 1er jour au 30ème jour de cure:
- Spiruline: 4 comprimés par jour
Idéalement, 2 comprimés durant le repas du matin et 2 comprimés durant le repas du soir avec un verre d’eau.
Allergie aucune connue
Contre-indication aucune connue
Du 1er jour au 30ème jour de cure:
- Exaflora® : 2 gélules par jour
Idéalement, 2 gélules avant le repas du matin.
Allergie aucune connue
Contre-indication aucune connue
Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. Tenir hors de portée des enfants. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain.
Fabriqués en Suisse, les 3 compléments alimentaires qui composent cette cure sont 100% naturels, de haute valeur biologique et très bien tolérés.
Pour une efficacité optimale, nous vous recommandons :
Alimentation
- Favoriser la présence de végétaux, de poissons gras dans le bol alimentaire. Fruits et légumes sont à consommer chaque jour..
- À l’opposé, il faut éviter tant que possible le café, le tabac et le sucre blanc. Ils réduisent notre immunité.
Activité physique
- Pratiquer régulièrement de petites activités physiques. Par exemple, jardiner, monter des escaliers, ou exercer des mouvements d’assouplissement dans votre salon. Vous soutiendrez ainsi votre système immunitaire.
Repos
- Prendre du temps pour soi 10 minutes tous les jours. En respirant lentement et profondément, le stress s’en va, les idées s’éclaircissent. Le stress est néfaste pour notre système immunitaire.
- Le sommeil est réparateur. Se coucher 15 minutes plus tôt ou s’accorder une sieste dans la journée permet de mieux récupérer. Les nuits courtes réduisent notre immunité.
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